Mejorando la Salud
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¿Por qué hablamos solos?
Por Hugo Hirsch
 
¿Por qué hablamos solos? ¿A quién nos dirigimos cuando lo hacemos? ¿Hablar a solas representa algún tipo de patología o un indicio de locura? Son preguntas que a veces nos asaltan por sorpresa y a las que casi nunca encontramos una respuesta. Para conocer más acerca de ese fenómeno y despejar todas las dudas, hablamos con un especialista: Hugo Hirsch
 

En repetidas ocasiones escuchamos la conocida frase “Habla solo como los locos”. Pues bien, muchos suelen hablar a solas, pero también mucha gente, sin patología mental alguna también lo hace. Psicólogos y psiquiatras coinciden en que la mayoría de las personas practica este hábito en determinados contextos sin ser por ello anormales.

Dialogamos con el Psicólogo Hugo Teodoro Hirsch, especialista en Terapia familiar, sobre esta particular conducta.

¿Hablar solo es el indicio de algún tipo de degradación mental?
No necesariamente. Si usted se fija, hay niños que hablan solos o hay gente que modula mientras lee en silencio. Inclusive hay muchas personas que mantienen diálogos con la suficiente nitidez como para esta hablándole a otra persona que está solamente dentro de su cabeza. Puede ocurrir que a veces encontremos eventualmente gente hablando sola, porque está confundida o intoxicada, pero es el resultado de su condición. Sin embargo, no necesariamente todo aquel que habla solo está en esa situación. Podemos decir que los locos hablan solos, pero no solamente los locos.

¿El soliloquio o hablar sin un interlocutor es una conducta frecuente entre las personas?
Hablar solo implica una cierta forma de representación mental donde uno proyecta en su cabeza otro al cual se está dirigiendo o con quien está hablando. Eso implica, desde cierto punto de vista, una capacidad de concentración. Es un modo de meterse en el propio pensamiento y darle vida.

¿Se puede convertir esta conducta en un hábito incontrolable para la persona, o inclusive llevarla a autoexcluirse de la sociedad por miedo al ridículo o la burla?Puede haber algún caso, pero no es habitual. Generalmente, la mayoría de las personas que hablan solas, en los términos en que mencioné anteriormente, tienen un control suficiente como para descubrir que ese hablar en soledad los pone en una situación compleja desde el punto de vista social. La gente que no se da cuenta de que habla sola es porque está deteriorada por algún motivo y no tiene registro de lo que hace. No recuerdo situaciones donde la gente se recluya porque tiene miedo a exponerse a hablar en público.

¿Este tipo de conducta puede ser el indicio de una patología mental, por ejemplo, una esquizofrenia?
No necesariamente. Lo que puedo afirmar es que esta conducta no es una patología en sí. Puede representar una característica de una persona que tiene una imaginación rica y entonces se abstrae un poco de lo que tiene alrededor. Podríamos preguntarnos: ¿quiénes hablan solos? o ¿en qué tono se habla solo? Por lo general, la gente que habla sola, prácticamente, habla para adentro.

¿Entonces se podría hacer una clasificación de la gente que manifiesta este tipo de conducta?
Por ejemplo, si una persona está intoxicada con alcohol o drogas, puede alucinar y entonces generar una interesante conversación con otro ser imaginario. O bien, tomemos el caso de un esquizofrénico que habla en voz alta. Tanto en el caso del intoxicado, como en el del esquizofrénico, existe una patología. También es evidente la enfermedad en el caso de una persona cerebralmente muy deteriorada que puede alucinar, dialogar y repetir la misma frase una y otra vez sin darse cuenta. Pero, al mismo tiempo, usted puede encontrar gente hablándose a sí misma y eso no representa necesariamente una enfermedad.

“Podemos decir que los locos hablan solos, pero no solamente los locos”.

¿Por qué se produce comúnmente en los niños este tipo de conducta?
Porque el chico sano vive probando cosas o ensayándose en el mundo. Y una parte de ese ensayar en el mundo radica en el entrenamiento de su imaginación. Entre la fantasía, el juego y la realidad hay un intercambio muy fluido. Entonces, por ejemplo, una niña puede jugar a ser Caperucita roja y reproducir el diálogo totalmente en soledad, porque leyó el cuento o vio la película. Pero eso no implica ningún tipo de problema, al contrario, yo diría que es una capacidad de interpretar distintos roles y de externalizar pensamientos que son voces internas.

¿El constante estrés con el que vive la sociedad actual puede hacer que la persona cree un personaje o juegue a ser otro para evadir situaciones problemáticas de la vida real?
Hay muchas maneras en que la gente se puede retirar de la realidad cotidiana para ser otra persona. De hecho, los videojuegos, que permiten crear personajes que habitan en mundos virtuales con características subnormales, tienen cada vez más éxito. En otro sentido, también existen los juegos de roles, donde uno adopta una identidad particular. Eso no es estrictamente hablar solo, aunque sí es practicar un juego en el que uno es un personaje, más allá de que está consciente de que se está moviendo en una realidad imaginaria.

Cuando una persona habla sola y en voz alta ¿Puede llegar a suceder que se olvide de qué estaba hablando?
En la mayoría de las situaciones de personas que hablan solas, si alguien los interrumpe, recordarán bien en qué estaban pensando o de qué estaban hablando en ese momento. También es posible inducir situaciones con técnicas de hipnosis, donde la gente puede hablar un rato largo y después despertar sin recordar de qué estaba hablando.

“Creo que el tema del hablar solo, salvo que esté relacionado con situaciones de deterioro o intoxicación, no es muy significativo. También puede ser una señal de que la persona no está teniendo contacto con otros”

¿Cuándo es el momento en que alguien debe consultar con un especialista?
La gente que pasa mucho tiempo sola habla sola. La radio y la televisión han cambiado muchas cosas, porque llenan de sonido espacios que de otra forma estarían vacíos. Es muy posible que en algún momento les dé casi igual pensar en silencio que pensar en voz alta. Como con muchos otros hábitos, si uno está en soledad, va perdiendo cierta percepción de la mirada del otro.

¿Dónde está el límite que permite decir si es o no normal que alguien hable sola?
No sé si hay un límite exacto, pero, si yo me encontrase en una reunión muy aburrida y empezara a mover los labios, alguien podría estar mirándome y diagnosticarme como alguien no normal por ello. Creo que el tema del hablar solo, salvo que esté relacionado con situaciones de deterioro o intoxicación, no es muy significativo. También puede ser una señal de que la persona no está teniendo contacto con otros.

¿Con quién hablamos cuando hablamos solos?
Es un tema interesante descifrar con quién hablo. Por ejemplo, a veces se suele encontrar gente en los cementerios hablando con un ser querido que ha muerto. En ciertos casos, esa sensación es tan intensa que se busca hablar, más allá del pensamiento, con esa persona que ya no está físicamente. Pero eso tampoco representa una patología mental.
El soliloquio abarca fenómenos muy disímiles; por ejemplo, un linyera hablando solo es probablemente alguien con una patología mental severa; la señora que murmura por los pasillos porque se peleó con el portero y está enojada padece básicamente de soledad; es la costumbre de pensar en voz alta que posee un montón de gente distraída. En el chico hay momentos en que es normal, ya que son modos de interactuar. Es más, los chicos muy chiquitos practican el lenguaje ensayando sonidos en soledad. Es una conducta, pero al mismo tiempo remite a causas tan diversas que lo unifican.
Para explicar un poco esto podemos citar a uno de los padres de la etología, Honrad Lorenz. Decía que, si uno se pierde en el bosque y encuentra la casa del guardabosque, éste va a estar contento de que usted llegue, porque va a tener compañía y alguien con quien hablar. En cambio, si una persona que trabaja en un banco llega a su departamento de dos ambientes y alguien le toca el timbre, lo primero que va a pensar es quién será el que lo molesta. Llevándolo al plano del soliloquio, podemos decir que todo está dado por el contexto o por las diferentes situaciones que se vayan produciendo.

“Hablar solo implica una cierta forma de representación mental donde uno proyecta en su cabeza otro al cual se está dirigiendo o con quien está hablando”.
Agradecemos al  Consejo Profesional de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, por permitirnos la reproducción de esta nota publicada en su revista “Consejo”.

 
 
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